Ritorno a Scuola: Più o Meno Stress per Noi Genitori?

Mentre le campane delle scuole iniziano a suonare annunciando l'inizio di un altro anno scolastico, molte mamme e papà si dividono tra sentimenti contrastanti. È un periodo carico di aspettative, gioie, preoccupazioni e, sì, anche di un pizzico di nostalgia. In Purocotone.it abbiamo recentemente lanciato una campagna pubblicitaria chiamata "Back to bed", che offre una visuale ironica su questo periodo dell'anno.

Ma cosa provano realmente i genitori? Il ritorno a scuola è un momento di maggiore o minore stress?
La Gioia della Routine Molti genitori si sentono sollevati al pensiero di ritornare alla routine. Durante le vacanze estive, bilanciare lavoro, impegni domestici e intrattenere i bambini può essere una sfida. La scuola offre una struttura che può aiutare a organizzare meglio le giornate.

D'altro canto, il ritorno a scuola porta con sé nuove sfide. C'è la pressione di acquistare forniture scolastiche, l'adattamento a nuovi insegnanti o scuole e la preoccupazione di come i propri figli si adatteranno socialmente e accademicamente. La Casa... Silenziosa.
Grazie alla campagna "Back to bed", viene fuori un aspetto divertente e spesso trascurato del ritorno a scuola: quella casa inaspettatamente silenziosa quando i bambini sono via.

Per molti genitori, questo è un momento per rilassarsi, riflettere o, come suggeriamo noi di Purocotone.it, tornare a letto!

Il Ruolo dei Genitori È importante ricordare che i genitori giocano un ruolo cruciale nel determinare come si sentono i bambini riguardo al ritorno a scuola. Parlando positivamente della scuola e mostrando entusiasmo per le nuove opportunità, i genitori possono aiutare a alleviare qualsiasi ansia o preoccupazione che i bambini potrebbero avere. Sappiamo bene quanto, un genitore lavoratore debba essere organizzato al massimo delle sue capacità per riuscire a coinciliare il tutto.

Per cui ecco dei piccoli consigli da non trascurare:

1 Delega e coinvolgi: (Si, delegare ai nostri figli può essere motivo di crescita per loro!) Coinvolgi i tuoi bambini nelle faccende domestiche adeguate alla loro età. In questo modo, non solo li aiuti a imparare responsabilità, ma ti liberi anche di alcune incombenze, dando a te stesso più tempo libero.

2 Scambio di supporto: (Se sei della scuola: “Non ho bisogno di aiuto, ce la faccio da sol*! ricordati che puoi sempre cambiare idea!) Cerca di stabilire rapporti di scambio di supporto con altri genitori. Puoi organizzare turni per accompagnare i bambini a scuola o condividere l'organizzazione di attività extrascolastiche, in modo da avere momenti di libertà in più.

3 Pianificazione anticipata: (difficilissima, ma non impossibile). Prenditi del tempo la sera prima o a fine weekend per organizzare la settimana o le cose per il giorno successivo. Prepara gli abiti, i pasti e le borse dei tuoi bambini, in modo da ridurre al minimo lo stress al mattino e avere più tempo per te stesso (IMPORTANTISSIMO).

4 Creare una routine: Stabilisci una routine quotidiana che includa momenti dedicati a te stesso. Ti basta ritagliare dei piccoli momenti da trascorrere facendo quello che ami più fare. Leggere o praticare un hobby che ami, dedicarti alle tue piante, programmare un piccolo viaggio o anche solo andare a fare la spesa con tutta la calma del mondo. La regola fondamentale è godersi quel tempo, come se non fosse scandito. Dando a quel tempo una qualità tutta sua, atemporale. Anche se probabilmente, saranno solo 15 minuti. Non importa.
Il modo in cui ti ami è il modo in cui insegni agli altri ad amarti. (Rupi Kaur)

5 Priorità e limiti: (Sai dire No?) Imposta limiti chiari per te stesso riguardo agli impegni e agli obblighi. Decidi quali sono le tue priorità e impara a dire "no" quando è necessario. Mantenere un equilibrio tra le tue responsabilità di genitore e il tempo per te stesso è essenziale per il tuo benessere complessivo.

Conclusione

La verità è che non c'è una risposta univoca. Per alcuni genitori, il ritorno a scuola può significare un sospiro di sollievo, mentre per altri può portare un po' di tristezza e ansia. Ciò che è certo è che il ritorno a scuola è un momento significativo per ogni famiglia. E a volte, può anche essere l'occasione perfetta per concedersi un po' di meritato riposo... tornando a letto.